このたび当院では「外来リハ」を新設することとなりましたのでご案内いたします。
「外来リハ」とは、外来患者さんが通院しながらさまざまな精神科リハビリテーションプログラムを受けることができる枠組みです。

提供するプログラムは以下の通りです。

・不眠の認知行動療法　(金曜日・午後)

・うつの認知行動療法　(火曜日・午後)

・うつ病の心理教育　　(第１第２水曜日・午前)

「認知行動療法」とは・・・
自身のものの見方(認知)や行動のパターンなどを客観的にとらえ直し、それを修正することで、症状の改善や再発予防に役立てるものです。

「心理教育」とは・・・
病気や症状、治療や薬、再発予防などについて正しく学ぶことで、自身の病気を管理する力をつけていくものです。

外来リハの各プログラムは、５名程度のグループワークが基本となります。
参加を希望される方は、当院医師にご相談ください。